Fobia Social (ansiedade social) – medo de situações sociais ou de ser julgado
A Fobia Social é muito mais do que timidez. É um medo intenso de ser observado, julgado ou rejeitado em situações sociais – como falar em público, comer na frente de outros ou até conversar com desconhecidos. Esse medo pode ser tão paralisante que a pessoa evita interações sociais, o que afeta a vida profissional, […]
Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) – sintomas após vivência de trauma intenso
O TEPT pode surgir após a pessoa vivenciar ou presenciar um evento traumático, como violência, acidentes ou perdas graves. Os sintomas incluem reviver o trauma com frequência (flashbacks), pesadelos, sensação constante de alerta e até evitação de lugares ou situações que lembrem o ocorrido. É como se o corpo e a mente ficassem presos naquele […]
Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) – obsessões (pensamentos intrusivos) e compulsões (rituais)
O TOC é um transtorno caracterizado por obsessões – pensamentos indesejados e repetitivos que causam ansiedade – e compulsões, que são comportamentos ou rituais feitos para tentar aliviar esse desconforto. Por exemplo: lavar as mãos repetidamente por medo de contaminação. O TOC vai muito além de “manias” e pode comprometer seriamente a rotina da pessoa. […]